
沙地红蜜薯。空气炸锅烤沙地红蜜薯,香甜软糯超简单~1.沙地红蜜薯洗净,擦干表面水分;个头大的可以对半切开方便烤熟 2.空气炸锅提前200°C预热3分钟,让加热更均匀。3.把红薯放进炸篮,平铺不要叠放,200°C烤25-30分钟,中途翻个面,受热更透彻。 4.用竹签扎一下,能轻松穿透就说明熟透啦,趁热吃,满是香甜的蜜感~#沙地红蜜薯 #蜜薯 #红薯种植 #太好吃了 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
发布时间:2025-09-20 13:34:38
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2025-09-20 13:34:38
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孩子上学,我上班,早餐特别爱吃这个香煎鸡排,鲜嫩多汁的,满满的蛋白质。就是皇家小虎他家这个香煎鸡排啊,趁着活动我又整了这老些,而且他这个每一片都特别大,都是腌制好的,放油锅煎个五六分钟就行。这滋啦冒油的,外焦里嫩,可老香了。这个鸡胸肉就特别新鲜,贼拉入味,这大口吃肉的感觉就是爽。本来是我管理区补充蛋白质的,现在一家老小都老得意了。#美食 #抖音美食 #早餐 #香煎鸡排#热门
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