黄豆炖鸡爪。鸡爪剪去指甲，洗净后剁成段。锅中加水，放入鸡爪、姜片、料酒，大火煮沸撇去浮沫，捞出用温水冲净。黄豆提前浸泡2小时，沥干备用。 砂锅中放清水，倒入鸡爪、黄豆、葱段、姜片，大火烧开后转小火。炖1小时左右，至鸡爪软烂、黄豆酥透，加盐调味，再煮5分钟即可关火。＃黄豆＃东北黄豆＃粗粮＃五谷杂粮＃好吃

【2025头茬黄豆】新收割东北黄豆打豆浆豆颗粒饱满圆润非转基因

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🌱 这袋黄豆，是餐桌上的营养宝藏！ 颗颗饱满的黄豆，是天然的植物蛋白库~ 不管是打豆浆喝出清晨的丝滑，还是发豆芽长出脆嫩的生机，或是炖猪蹄炖出浓郁的鲜香，它都能完美hold住！ 从农田到厨房，每一粒都透着纯粹。给家人做份豆腐脑，或是来盘香煎黄豆，营养与美味双在线。这一袋，承包你四季的餐桌花样，吃出健康好滋味～#每日分享 #强烈推荐 #健康食材 #五谷杂粮 #上热搜 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

2025-09-25 13:06:31

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